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ちょっとした変化

急に寒くなって、半端ない眠気と戦う毎日。
身体が寒さに負けない体力を蓄えるため、必死らしいです。。。

例年に比べ、寒さを物凄く感じているような。
それだけ自分の状態を敏感に感じとれるようになったのかもしれません。

いつもとのちょっとした違いを見逃ずに、自分を労ることで得られる効果はかなり大きいのかな?

無理せず、今年は冬も楽しく過ごせる年にしていきたいと思っています♡

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