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早朝 森林浴散歩

今日は早起きをして、森林浴散歩と水汲みに
行ってきました

瞑想も兼ねた、この時間は頭がクリアになって
すごく充実したひと時です 
 
こんなお花がきれいに咲いていました  



photo:01



ここで水を汲んで、8ℓをしょって帰ります。。。
ここの水はまろやかで美味しいです



photo:02

このところ、なかなか行けていなかったので
いつもより更に清々しく感じました

早起きして、毎日行くよう心がけま~す

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