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日々精進♪

今日は久しぶりに大きな本屋さんに行き
色々な専門書をぱらぱらっと
立ち読みしてきました。

欲しい本がたくさんありすぎて
困るのですが(笑)

このところ、発達障害についての
知識が必要と痛感する場面が多いので
その分野の本と解剖生理学と
ストレッチの本を色々と物色

よさそうなものをamazonでチェックして
購入しようかなと思っています。

DVDつき へやトレ―ジム以上の効果を約束する1日5分~の自宅筋トレ オールカラー!!/主婦の友社
¥1,365
Amazon.co.jp
DVD付ストレッチ大全―体の伸びセンサーを自由自在に操る!!/成美堂出版
¥1,418
Amazon.co.jp

痛まない身体を手に入れるためには
やはり日頃のお手入れが大切ですからね 

自分自身もそうだし、お客様にももっと役立つ
情報を発信できるセラピストになりたいと
日々、精進をしています 
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