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痛い方にオススメなセルフケア~その5~


【腰・足の痛みに】

腰が痛い・足がつらい方にお勧めの
簡単セルフマッサージが
紹介されています♡

是非、参考にしてみて下さいネ

http://nice-kenko.info/healthy/3354/
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