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やりたい事の発掘作業


小さい頃から親にあれこれ言われて
その通りに「いいこちゃん」をずっと
やってきた私。

親としてはそうした方が
この子のため!と思っていたと
思うのですが、実際は逆でした。。。

大人になったときに自分では
決められない、考えられない人の
出来上がり。

大人になってから今まで言われていた事が
急になくなって、いきなり自分で考えなさいって
言われても困るんですよね。

こういった道を歩んできた方は
ご自身の楽しみを見つけるのが難しかったり
楽しむ事自体に罪悪感を持っていて
ストレスを解消できずに、どんどん自分の中に
溜め込んでいってしまう傾向があるようです。

一度立ち止まって、自分の生活を見直して
みませんか?

すぐには難しい事かもしれませんが
じっくりと時間を取って、
自分のやりたい事や楽しい事を
ご自身の奥底の方から発掘してみるのも
結構、やりがいがありますよ。

そして今までの思考と行動の
パターンをちょっと変えてみた事の
達成感も味わえるのではないでしょうか。

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