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セルフケアクラス


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今日はセルフケアクラスを
開催しました。

今回は体のセルフケアと
美しくなるためのセルフケア
どちらもとても好評でした!

プロにお願いするケアと共に
ご自身でも毎日少しづつケアを
していく事で効果が出やすく
なります。

これは自分を大切にして
自己肯定感を高めることにも
つながります。

そのための方法をわかりやすく
お伝えしていきたいと思って
います。

辛かったり、難しかったりは
しない内容なので、一度ぜひ
体験してみて下さいね。

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