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セルフイメージのギャップ

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自分が考えている自分と
第三者から見た自分とは、
隔たりがある
事が多いようです。

自分に対して皆さん
かなり厳しい。。。

出来ている事を出来ないと
言ったり、自分はダメだからと
いってみたり。

第三者の視点で見た時は
凄い実績や素晴らしい才能の
方が多かったりするのですが。。

ご自身が抱いている
セルフイメージは
果たして、
正しいのでしょうか?

一度、書き出してみて
確かめてみて下さい。

思い込みや古い枠組み
昔の出来事から出来上がった
項目はありませんか?

いらない項目はサヨナラして
今のあなたに一番しっくりと
合うものと入れ替えてみましょう。

そしてあなたの大好きな人に
イメージを聞いてみて下さい。

きっと更に素敵な項目が
増えるはず♡

春を迎えるこの季節。
セルフイメージをアップデート
してみませんか?







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